Бел аймағындағы май шөгінділері эстетикалық проблема ғана емес, сонымен қатар ішкі органдардың қалыпты жұмысына қауіп төндіреді.
Шын мәнінде, мұндай жинақтаулар дененің әртүрлі бөліктерінде болуы мүмкін, бірақ қоғамның назары висцеральды май мәселесіне бағытталған.
Іш қуысындағы май шөгінділері өмір салтына ғана емес, дененің кейбір ерекшеліктеріне де байланысты.
Белдік көлемінің ұлғаюы салмақ жоғалту уақыты келгенін білдіретіні соншалықты қабылданған.
Дегенмен, шөгінділер тері астына ғана емес, сонымен қатар ішкі органдардың айналасында да жиналады.
Бұл олардың қалыпты жұмысына кедергі келтіреді, қант диабетінің, гипертонияның және тіпті онкологияның дамуына ықпал етеді.
Дұрыс тамақтану саласындағы мамандар бірінші кезекте диетаны өзгертуді ұсынады.
Содан кейін сіз физикалық жаттығуларды кестеге енгізуіңіз керек, бірақ әрқашан жас параметрлерін ескере отырып.
Кешкі ас белдің мөлшеріне өте теріс әсер етеді, сондықтан кешкі асқа берілмеу керек.
Қажет болса, гормоналды фонға назар аудару керек.
